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打绳结--团队热身游戏

时间：2～l0分钟

人数：不限，南京运动会***，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

***：·一节约I米长的绳子。

概述：这是一个简单的、随时可用的户外游戏。

目的：

1．在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。

2．演示合作的作用。

3．引人发笑。

步骤：

1．告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。

2．人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

3．给每个小组发一根绳子。

4．致游戏开场白，开场白示例如下： 以前，有一个有名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。

5．找到答案的小组可以开始课间休息。

　　【项目名称】疯毛毛虫竞速

　　【参赛人数】每队4人，2男2女

　　【比赛器材】填充毛毛虫用具

　　【比赛方法】

　　比赛开始前， 4名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目】流水作业

　　【参赛人数】每队4名队员，租赁运动会***，2男2女

　　【比赛器材】运球架，球，球筐

　　【比赛方法】每队4名队员，0号队员为递球手和捡球手，1、2、3号队员为运球手。比赛开始前，0、1号队员站在起跑线后，运动会***租赁，2、3号队员分别站在距起点15米线和30米线处，终点放置一个空球筐。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，出租运动会***，1号队员迅速行进至15米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给30米线处的3号队员，3号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。以***后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

【项目名称】快乐偶人

　　【参赛人数】每队1名队员

　　【比赛器材】木屐

　　【比赛方法】

　　比赛开始前参赛队员站在木屐上，立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员提着木屐向前行进，赛程为40米。参赛队员到达终点时，以队员身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目】协力竞走

　　【参赛人数】每队4名队员

　　【比赛器材】协力竞走器

　　【比赛方法】

　　比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。